Lista da OMS das 14 medidas primárias que todos devemos adotar:

 

1) Idosos e grupos de risco = isolamento
2) escolas = melhor não funcionarem
3) máscaras = uso para todas as pessoas.
4) teste= só em caso suspeito, que manifeste os sintomas de maneira pungente, caso contrário melhor ficar em casa 
5) ir ao hospital = suspeita do COVD19 com febre alta e com forte falta de ar
6) viajante de qualquer lugar = isolamento total por 7 dias
viajante de lugar epidêmico = isolamento total por 16 dias
7) eventos = nenhum independente do número de pessoas 
8) pessoas gripados = evite sair de casa não tenha contato com pessoas do grupo de alto risco 
9) tome as vacinas de influenza e anti pneumocócica se for indicado
10) evitar aglomerações (restaurantes, cinema, transporte público)
11) lavar as mãos com sabonete líquido, preferencialmente antibactericida e use álcool gel antes e depois de ir ao banheiro e antes de comer. 
12) use álcool gel sempre que encostar em maçanetas, corrimão, apoiadores ou qualquer utensílio que tenha contato com grande público
13) coloque o cotovelo na frente da boca ao tossir
14) mantenha uma maior atenção quanto hidratação e boa alimentação, pratique atividades não fique sedentário

 

OBS.: Não tomar o Ibuprofeno, pois acelera a multiplicação do vírus.